微信運(yùn)動(dòng)怎么計(jì)算步數(shù)?微信運(yùn)動(dòng)如何刷步數(shù)

2017-08-22|HiShop
導(dǎo)讀:2017年8月22日Hi商學(xué)院最新消息,hishop記者了解到微信運(yùn)動(dòng)怎么計(jì)算步數(shù)?微信運(yùn)動(dòng)刷步數(shù)技巧。相信很多人在微信上可以看到很多人的運(yùn)動(dòng)步數(shù),那怎么樣讓自己的步數(shù)升高呢,微信運(yùn)動(dòng)怎么計(jì)...

        2017年8月22日Hi商學(xué)院最新消息,hishop記者了解到微信運(yùn)動(dòng)怎么計(jì)算步數(shù)?微信運(yùn)動(dòng)刷步數(shù)技巧。相信很多人在微信上可以看到很多人的運(yùn)動(dòng)步數(shù),那怎么樣讓自己的步數(shù)升高呢,微信運(yùn)動(dòng)怎么計(jì)算步數(shù)呢,接下來(lái)hishop記者教您微信運(yùn)動(dòng)刷步數(shù)技巧,請(qǐng)跟隨hishop記者往下看看吧。

  幾個(gè)月前,微信開(kāi)通“微信運(yùn)動(dòng)”公眾號(hào),iPhone手機(jī)關(guān)注該公眾號(hào)即可看到自己每天走的步數(shù),還能和好友PK。

  微信運(yùn)動(dòng)怎么計(jì)算步數(shù)?微信運(yùn)動(dòng)如何刷步數(shù)

  不過(guò)這個(gè)功效也害苦了不少網(wǎng)友,有的建了微信群,步數(shù)最少的人要發(fā)微信紅包,原意是督促大家多走動(dòng)。

  也有人被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)明,比如保險(xiǎn)業(yè)務(wù)的曹先生,平時(shí)都要在外面跑。有一次他偷懶在家里睡覺(jué),結(jié)果“微信運(yùn)動(dòng)”記載的步數(shù)只有300多步,領(lǐng)導(dǎo)就靠這個(gè)發(fā)明了端倪。

  那么微信運(yùn)動(dòng)能作弊嗎?

  我們對(duì)其進(jìn)行了測(cè)試,得到了以下三個(gè)結(jié)論:

  實(shí)驗(yàn)1:計(jì)算的是步數(shù)還是距離?

  小方和小陳站在同一起跑線上,小方攜帶iPhone6手機(jī),小陳使用運(yùn)動(dòng)手環(huán)。小方小碎步前進(jìn),小陳則大步流星,行走15米的既定距離。小方用了30步走完了15米,小陳只用了20步。

  而手機(jī)上顯示的數(shù)據(jù),小方走了34步,小陳走了17步,與他們自己默數(shù)的步數(shù)相比,誤差在4步以?xún)?nèi),基礎(chǔ)準(zhǔn)確。

  結(jié)論:微信運(yùn)動(dòng)確實(shí)是計(jì)算步數(shù),與距離無(wú)關(guān),也與步伐大小無(wú)關(guān)。

  實(shí)驗(yàn)2:斜坡陡坡、上下樓梯怎么算?

  樓道階梯一層9步,小方走完一層,轉(zhuǎn)角再上了一層,共走了18步臺(tái)階,再加上轉(zhuǎn)角走了2步,小方共踏了20步。而小方手機(jī)上顯示增加了22步。斜坡實(shí)驗(yàn)得到的數(shù)據(jù)也基礎(chǔ)類(lèi)似。

  結(jié)論:計(jì)步數(shù)據(jù)不會(huì)受地形影響。無(wú)論是走路還是爬樓梯,都是走一步記一步,誤差基礎(chǔ)在2步以?xún)?nèi)。

  實(shí)驗(yàn)3:真的可以作弊嗎?

  在堅(jiān)持原地不動(dòng)的情況下,小方、小陳手上分離拿著iphone6手機(jī)和運(yùn)動(dòng)手環(huán)。確保數(shù)據(jù)穩(wěn)定后,他們開(kāi)始一起動(dòng)搖手機(jī)與手環(huán)。在20秒的相同時(shí)間內(nèi),小方搖了12下,小陳搖了11下(一個(gè)來(lái)回算1下)。再看微信運(yùn)動(dòng)中的數(shù)據(jù),小方多了28步,小陳多了24步。除去可能出現(xiàn)的細(xì)微誤差,搖一個(gè)來(lái)回,在計(jì)步器中被計(jì)作了2步。小方搖了12下,從數(shù)據(jù)的呈現(xiàn)來(lái)看,相當(dāng)于走了24步左右。

  結(jié)論:來(lái)回甩動(dòng)手機(jī)或是手環(huán)確實(shí)能增加步數(shù),“作弊”一說(shuō)確實(shí)可行。

  小貼士:

  不想別人看到自己的步行數(shù)據(jù)?這也是有辦法的。以iPhone6為例,只要取消微信公眾號(hào)里“加入排行榜”的選項(xiàng),或是在手機(jī)的設(shè)置中,找到“隱私”一欄,點(diǎn)擊進(jìn)入,找到“運(yùn)動(dòng)與健身”一欄,點(diǎn)擊關(guān)閉即可。

  專(zhuān)家告知你

  記載步數(shù)的原理是這樣的

  iPhone5s/6/6plus手機(jī)內(nèi)置了振動(dòng)傳感器或協(xié)助處理器,依據(jù)這些設(shè)備的震動(dòng)頻率來(lái)儲(chǔ)存數(shù)據(jù)。簡(jiǎn)單地說(shuō),就是人在步行時(shí)重心都有一點(diǎn)上下移動(dòng),傳感器和協(xié)作器感應(yīng)到這種重心移動(dòng)并進(jìn)行記數(shù)。

  由此看來(lái),“微信運(yùn)動(dòng)”記載的步數(shù)還是存在一定誤差的,比如手機(jī)偶爾沒(méi)帶在身上,或是刻意地去搖手機(jī)等,都會(huì)改變數(shù)據(jù),這樣記載下來(lái)的步數(shù)也就不準(zhǔn)確了。

  醫(yī)生告知你

  飯后走路1小時(shí)以?xún)?nèi)對(duì)身體最有好處

  成年人每天攝入的熱量約在2000大卡左右,維持生命體征和日常活動(dòng)只會(huì)耗費(fèi)1700大卡左右,過(guò)剩的300大卡需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)耗費(fèi)。

  走路1分鐘會(huì)耗費(fèi)2大卡左右,按一秒鐘一步來(lái)計(jì)算,就是60步耗費(fèi)2大卡。

  那么也就是說(shuō),要耗費(fèi)掉過(guò)剩的300大卡就需要行走9000步左右。一般來(lái)說(shuō),飯后走路在半小時(shí)到1小時(shí)之間,對(duì)身體最有好處。

  但運(yùn)動(dòng)量并非越大越好,運(yùn)動(dòng)過(guò)量可使機(jī)體免疫功效受到損害,影響健康。

  微信運(yùn)動(dòng)怎么計(jì)算步數(shù)?微信運(yùn)動(dòng)刷步數(shù)技巧。以上就是hishop記者為您帶來(lái)的微信運(yùn)動(dòng)怎么計(jì)算步數(shù)?微信運(yùn)動(dòng)刷步數(shù)技巧哦。以前是不是不太清楚,看了hishop記者的文章后是不是明白了呢。謝謝您支持hishop記者,希望您也繼續(xù)支持我們Hi商學(xué)院。

附:微信運(yùn)動(dòng)在哪里?微信運(yùn)動(dòng)怎么用?

推薦閱讀